它既有太极剑轻松柔和、绵绵不断、意领身随的特点,又有武当剑优美潇洒、灵活多变、身剑合一的特色。
练起来行如游龙,稳如山岳,动静相间,有刚有柔,气势连贯,错落有序。
武当太极剑是以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拔千斤的特点。
并有练精化气,练气化神,练神还虚,还虚合道的道教气功功法。
又有强身健体,防身自卫,发人体能延年益寿的特点。
是集武术与养身为一体的剑法。
演练太极剑要求心灵顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,动作舒展。
要求内含其气,外含其形,动静结合,神气相含。行如流水连绵不断,不动则不动,一动全身动。
公孙信此时只是略练出个皮毛,还未达到这最高的境界。([m.52kshu.com 吾爱看书网]。)
状态提示: 第0177章,十年转瞬【高能预警】
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